01 在我接到的咨询中，超过70%是被出轨。 这些姐妹们，一边承受着信念的崩塌，一边深深地自我怀疑，孜孜不倦地追问，他到底为什么要这样做？ 首先，忠诚肯定是一种选择，那些没有背叛婚姻的人，...

做婚姻情感咨询近20年，我见过太多遭遇背叛的原配，她们大多崩溃、内耗、自我怀疑，一边舍不得婚姻和孩子，一边熬不过男人的反复背叛与敷衍，甚至自我否定。 她们反复问我三个扎心问题： “他明...

相亲，有的人觉得一个人还不错，就会专注于这一段关系，暂时不会考虑别人。 一心一意，心思全部都放在这段感情里，期待着有一个不错的结果。 你有好感，你喜欢，你尽可能去争取，这是好事情。 ...

我坐在咖啡厅靠窗的位置，手机屏幕上是妈妈发来的第三条催促信息。说是相亲，其实就是两家人吃顿饭，顺便让我这个三十二岁还单着的女儿，跟对方那个条件不错的儿子见个面。 我没什么期待，这种...

在电影《东邪西毒》中，有一句经典对白： “沙漠后面会是什么呢？” “还不是另一个沙漠。” 这句话让人联想到分手后的心情，仿佛刚刚从一段感情的沙漠中走出来，却又忍不住想回头看看，哪怕知...

在现代社会，人们面临着各种各样的压力和挑战，情绪管理成为了每个人都需要面对的重要课题。有效的情绪管理不仅可以提升个人的心理健康水平，还能改善人际关系、学习效率等方面。下面将分享一些...

丈夫走的那年冬天，我四十七岁。 癌症，三个月，从确诊到火化，快得像做了一场梦。我没哭，办完葬礼回到家，把他的衣服叠好，放进箱子，推到床底下。儿子在外地工作，说要回来陪我，我拒绝了。...

结婚八年，我以为自己早就不是那个会因为丈夫出差而胡思乱想的女人了。 周四早上，李明拖着行李箱出门，说是去广州三天，有个项目要谈。我在厨房洗碗，头也没回，只说了句路上小心。水声哗啦啦...

他们让我走那天，我先去厨房把那口铁锅洗了。 没人要求我洗。锅是我十二年前带来的，我也没打算带走。就是手往水槽里一伸，洗了。 那是三月，水还凉。 我叫苏慧芬，嫁给老沈是四十一岁那年。我...

前些天，一位叫筱妮的网友，为了离婚的事找到我。离婚的原因是出轨后，被老公发现了。 她说：“我现在面对家庭快要破裂的现状，痛苦不堪。回头看，其实我各方面都挺幸福。老公很在意我，从认识...